9月25日(金) | 清瀬けやきホール

心地よい眠りのためのホリスティックケア

免疫を維持するために。そして美しさを保つために。 「質の良い睡眠」のためのセルフケアについて学びます。
お申し込みの受付は終了しました。
心地よい眠りのためのホリスティックケア

T I M E & L O C A T I O N

2020年9月25日 13:30 – 15:00
清瀬けやきホール, 日本、〒204-0021 東京都清瀬市元町1丁目6−6

A B O U T

新しい生活様式によって「眠り」に関するお悩みが増えています。

なかなか眠りにつけない・夜中に何度も目が覚めてしまう・熟睡した感じがしない・

たっぷり眠ったはずなのに疲れが取れない・・・等々。

より影響を受けやすくデリケートになる季節の変わり目に

心身を回復するために大切な「睡眠」について学んでみませんか?

免疫を維持するために。そして美しさを保つために。

「質の良い睡眠」をナチュラルケアで手に入れましょう。

実習はフラワーエッセンスとエッセンシャルオイルを使って作るスリーピングミスト。

あとちょっとしたお土産のご用意も。初心者の方からご受講いただけます。

 

 

<眠りのためのホリスティックケア>

 

 開催日時:9月25日(金)午後1時30分〜3時

 開催場所:清瀬けやきホール・第2会議室

 定員:4名

 対象:初心者の方〜

 受講費:¥3800

 内 容:睡眠のメカニズム。

     心地よい睡眠のためのナチュラルケアについて

     (アロマセラピー・フラワーエッセンス・メディシナルハーブ等)

     質の良い睡眠を手に入れるための生活習慣について    

 実 習:スリーピングミスト

 

 

 

お申し込みの受付は終了しました。

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