自然療法で夏養生 〜 今月のホリスティックケア〜

心にも体にも不快感が伴いがちな時季。

夏特有の不快感や不調にアロマセラピーやフラワーエッセンスを取り入れてみませんか？

日々の暮らしでできる自然療法についてご紹介します。

＜自然療法で夏養生＞

 

　開催日時：７月２７日（水）午後２時〜午後３時３０分 

　開催場所：清瀬けやきホール・第２会議室 

　対　象：アロマセルフケアに興味をお持ちの方

　　　　　自然療法を実践してみたい方

 

　定員：6名様

　受講費：￥４５００

　お申し込み受付：〜7/25 (月)  締め切り

 

　内　容： 

　　・夏養生のための日々の暮らし（食事・睡眠についてなど）

　　・夏の不快感を軽減するためのアロマセラピー

　　・心を整えるフラワーエッセンス

 

　実　習：ボディパウダー・ボディスクラブ・スリーピングミスト

 

　持ち物  ： メモ・筆記用具・お持ち帰り用の袋

　　　　　　（必要であればお飲み物）

＊同日開催のレッスン・ワークショップ

　午前10時〜／午後12時〜／午後3時45分〜  30minワークショップ

　　（つくるもの：入浴剤・ラベンダー軟膏・ジャスミンサンバックの練香）

　午前10時45分〜　すこやかな夏の素肌のためのスキンケア〜素材を愉しむスキンケア〜

　　　（実習：化粧水２種（拭き取り用・保湿用）・乳液）