心地よい眠りのためのナチュラルケア 〜今月のホリスティックケア〜
7月22日(水)
|清瀬けやきホール・第１会議室
日々を健康に過ごすために「睡眠」について考えてみませんか？ エッセンシャルオイルやメディシナルハーブを使って睡眠の質を高めるためのセルフケアについて学びます。
T I M E & L O C A T I O N
2026年7月22日 14:00 – 15:30 JST
清瀬けやきホール・第１会議室, 日本、〒204-0021 東京都清瀬市元町１丁目６−６
A B O U T
日々を健康に過ごすために「睡眠」について考えてみませんか？
睡眠の質を高めるためのセルフケアを学び、実践してみましょう。
実習は、おやすみモードにスイッチングするためのアイテム「寝香水」。
寝室にスプレーしたり、寝具に香りをつけたり、自分で香りを纏ったり…。
自分が心から寛げる香りを選んで、やさしい香りに仕上げましょう。
＜ 梅雨の時期のセルフケア 〜今月のホリスティックケア〜 ＞
開催日時：７月２２日（水）午後２時〜午後３時３０分
開催場所：清瀬けやきホール・第１会議室
対 象：初心者の方〜
定 員：４名様
受講費： ￥6,600_
内 容：
睡眠の質を高めるためのホリスティックケア
心地よい睡眠のためのエッセンシャルオイルの選び方について
リラックスを促すメディシナルハーブのこと
実 習：ナイトフレグランス
お土産：リラックスするためのブレンドハーブティー
持ち物 ： メモ・筆記用具・お持ち帰り用の袋
ご予約・お問い合わせ：
メールフォーム、メール、DMをご利用いただけます。
メール、DMをご利用いただく場合は下記をお知らせください。
（生徒登録が完了している方はご希望のクラス名のみお知らせください）
・お名前（フルネーム）
・メールアドレス
・当日連絡可能な電話番号
・受講希望のクラス名
お申し込み受付：〜7/20(月) 締め切り
【ご予約受付中の「かおりのたしなみ」講座・ワークショップ】
6/24(水)
10:00～12:00 素材を愉しむスキンケア
夏を迎える肌準備
12:15～12:45
プライベートセッション・ワークショプ
14:00～15:30 今月のホリスティックケア
梅雨の時期のセルフケア
15:45～16:15 30minワークショップ
クリアハンドジェル
7月22日(水)
10:00～12:00 素材を愉しむスキンケア
夏のストレス肌のためのスキンケア
12:15～12:45
プライベートセッション・ワークショップ
14:00～15:30 今月のホリスティックケア
心地よい眠りのためのナチュラルケア
15:45～16:15 30minワークショップ
デコルテナイトクリーム
8月19日(水) 内容未定